Особливості фізичної рекреації студентської молоді

Abstract

В роботі охарактеризована специфіка фізичної рекреації в закладах вищої освіти. Виділено типи, форми та компоненти фізичної рекреації студентів. Наведені методичні положення при заняттях фізичною рекреацією зі студентами та виокремлено чотири групи засобів фізичної рекреації, які можуть сприяти відновленню фізичного та психічного здоров’я студентської молоді.

The paper characterizes the specificity of physical recreation in higher education institutions. Types, forms and components of students' physical recreation are outlined. Methodological provisions for physical recreation activities for students are given; four groups of physical recreation means, contributing to the restoration of physical and mental health of students are marked.